【場づくり】ソーシャルワーカー・コーチのWell-beingな人・関係づくり
皆さんは、「ここが自分の居場所だ」と感じた経験はありますか？
そこでは、安心感や心地よさを感じ、自分らしくいられる感覚があったかもしれません。
私たちは、そんな居心地の良い空間に身を置くことで、心が軽くなったり、充実した気持ちを得たりすることができます。
場づくりってとっても大事
ここでいう「場づくり」とは、ただ物理的な空間を整えることと考えないでください！
物理的な空間はもちろん大事です。
ただ、人々の関係性や雰囲気、共有する時間や経験を通じて、居心地の良い環境を意図的に創り出すことという風に豊かな解釈をするとどうでしょうか？
人々が自然体でいられる空間を作ることで、そこにいる全員がリラックスでき、思いやりに満ちた関係を築くことが可能になるんですね。
もし場が乱れるとそこにいる「人」はどうなる？
逆に、場が整っていないとどうなるでしょうか？
コミュニケーションのすれ違い、誤解、そして対立が生まれやすくなってしまいます。
それは、私たち一人ひとりの成長や、組織やチームの発展を妨げる要因となります。
例えば、職場や家庭で場がギクシャクしていると、話し合いがスムーズに進まず、モチベーションが下がり、結果としてチーム全体が低迷してしまうことも…。
さらには、家庭の中で居場所を感じられないとか、職場で自分の役割を見出せないとか、辛く苦しい状態になってしまうことも考えれます。
その状態（場）が永続的に続くと感じてしまった個人は、一体どうしたらいいのでしょうか？
その場に存在する人の幸せを考える
良い場づくりとは何か？
そこにおそらく正解はありません。
ただ、そこに関わる全ての人の幸せについて考えることが大事なのではないか？
これが私がこれまでの学びと実践の中で得た一つの考え方ではあります。
一人ひとりが尊重され、互いの違いを理解し合い、支え合えるような環境が理想です。
10人が所属する場があった時、みんなが「自分のこと」しか考えていないのか？
それとも、自分以外の9人のことも考えながら、自分たちの幸せのことを考えた人が集まっているのか？
これによって「場」が変わり、結果的に場の豊かさは人の幸福度に大きな影響を与えます。
例えば、職場であれば、みんなが自分の意見を自由に言える雰囲気を作ること。
家庭であれば、リラックスして話せる空間を意識すること。
このような意識を場に関わる人全体で育めるかどうかが大切だというのが私の考えです。
場づくりを人の幸せをつくる思考の補助線とする
私はこれまでソーシャルワークやコーチングの実践において「人の幸せ」と向き合いながら試行錯誤してきました。
その中で「場づくり」の視点を持つことが、人々の幸せを考える上での大きなヒントになるのではないかと考えるようになりました。
どんな場があれば、お互いに成長し合えるのか？
どんな環境があれば、自分も周囲の人も心地よく過ごせるのか？
場づくりは、まさに人の幸せを作るための思考の補助線となる。
そのようにして、これまで情報発信をしてきましたし、これからも私が実践してきた中での気づきや今後の実践のヒントになるような情報をお届けできたらと思っています。
今からでもできる！場づくりをしてみよう
では、実際に場づくりを始めてみましょう。
最初のステップは、今いる環境や人間関係を見つめ直してそこに存在する「場」に意識を向けることです。
そして、どんな場を作りたいのか、どんな人たちと一緒にどんな時間を過ごしたいのかを考えてみてください。
具体的には、どんな雰囲気を作れば、皆がもっと話しやすくなるのか、自分が楽に感じられるかを意識してみると良いと思うんです。
まずは小さな場を作るところから
最初から大規模な場を作ろうとする必要はありません。
最も大切なのは、まずは身近なところから、小さな場を作ることです。
家族や友人との集まり、職場でのチームミーティングなど、日常生活の中で小さな「場」を作ることから始めましょう。
たとえ小さな一歩でも、それが周囲に与える影響は大きいはずです。
また、自分が立っているその場を「自分だけの場」と考えてそこを豊かにすることから始めることも大事なのではないかと私は考えています。
一人の時間をとり、本を読んだり映画を見たり、散歩をしたり考え事をしたり、趣味のことをしたり…。
こんな一人の時間・空間（場）を豊かにすることから、心許せる人との安心した時間・空間（場）を体験する…。
そのような場をどんどん生み出していけるといいですね！
まとめ
場づくりは、人々の幸せや成長をサポートするために不可欠な要素ではないか？
これが、私がこれまでの学びや実践で考え、気づきを得てきたことです。
場づくりは、ただ単に物理的な空間を整えることではなく、そこに関わる全ての人が互いに尊重し合い、共に成長していけるような環境を意識的に作り上げること。
そう考えると、これからの人の幸せや豊かな社会・つながりを生み出すためのヒントになるのではないでしょうか？
Let’s Do It
さあ、今日からあなたも場づくりを始めてみませんか？
今いる場所や関係性を少しだけ見直してみることで、きっと新たな発見や喜びが生まれるでしょう。
あなたの「場づくり」が、周りの人たちにも良い影響を与え、共に成長する環境を築く第一歩となるはずです。
一緒に、より良い場を作っていきましょう！
https://www.youtube.com/@Social-work-Coaching
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