2026年8月18日 / 最終更新日時 : 2026年8月18日 Mocchy 心のWell-being Well-beingと境界線｜「私と私たち」の問題解決 私たちが日々行っていることのほとんどは、自分だけで完結しているように見えても、実際には誰かとつながっています。 このようなことを考えると、 ということが気になり始めてしまいます。 私は「社会福祉士」として障害福祉・介護福 […]
2026年7月23日 / 最終更新日時 : 2026年7月23日 Mocchy 心のWell-being ストレスとは何か？原因・反応・対処法を3つに整理｜社会福祉士がシンプル解説 そう考えているうちに、眠れない、集中できない、些細なことに腹が立つ。 そんなことってありませんか？ 私はソーシャルワーカー・コーチとしての実践や、後進の育成、地域での場づくりなどを通じて「人の心」と向き合ってきました。（ […]
2026年7月23日 / 最終更新日時 : 2026年7月23日 Mocchy 心のWell-being 心のウェルビーイングの意味｜基本の6要素を社会福祉士が整理 「特につらい出来事があるわけではない。それなのに、なぜか満たされない」 「仕事も生活も一応うまくいっているのに、毎日をただこなしているように感じる」 そんな漠然とした違和感を抱えていないでしょうか。 心の状態は、「病気か […]
2026年7月7日 / 最終更新日時 : 2026年7月7日 Mocchy ソーシャルワーク ウェルビーイングの基本解説｜福祉・教育現場の事例＆最新研究も こんにちは。ソーシャルワーカー・コーチの森山です。 今回は 「ウェルビーイング」について一緒に考えながら、「自分らしく働くこと」「理想のキャリアを歩むこと」「健康状態も家庭も、経済的にも安定した状態を維持すること」 につ […]
2026年7月3日 / 最終更新日時 : 2026年7月3日 Mocchy 「場」づくり 幸せは「ひとり」では育たない｜Well-beingを支える『場』の力 こんにちは。Well-being Lab.の森山です。 今回は 場づくりとWell-being について、話をしていきたいと思います。 私たちは日々、いろいろな場所で生きていますよね？ 家庭や学校、そして職場。家も学校も […]
2026年6月29日 / 最終更新日時 : 2026年7月3日 Mocchy コーチングの基本 『書くコーチング』｜自然体キャリアを歩む優しさ溢れる1日5分習慣 こんにちは、森山です。 今回は 心優しい人は疲れやすい。誰かの気持ちを思って自分の本音を見失う。そんな「自分の本音」を取り戻すための「書く」という習慣 について、話をしていきたいと思います。 私は日々ソーシャルワーカーと […]
2026年5月18日 / 最終更新日時 : 2026年5月18日 Mocchy ソーシャルワーク ソーシャルワーカーが考えるWell-beingと社会システム論 こんにちは、森山です。 今回は Well-beingと社会システム論 について、話をしていきたいと思います。 私は日頃からソーシャルワーカーとしてWell-beingについて情報発信をしています。 その中で、 そんな状況 […]
2026年5月8日 / 最終更新日時 : 2026年5月8日 Mocchy コーチングの基本 ウェルビーイングとコーチング｜暮らしを豊かにする土壌とマインドセット こんにちは、森山です。 今回は Well-beingとコーチング について、話をしていきたいと思います。 私は日頃からソーシャルワーカーとしてWell-beingについて情報発信をしています。 一方で、コーチングは20代 […]
2026年4月8日 / 最終更新日時 : 2026年4月17日 Mocchy 「場」づくり 暮らしにWell-being｜無理なく続く「幸せ土壌」の作り方 こんにちは、森山です。 今回は Well-being について、話をしていきたいと思います。 私は日頃からWell-beingについて情報発信をしています。 そのような中で、まちづくり関連の相談や、対人援助職の独立・開業 […]
2026年3月22日 / 最終更新日時 : 2026年3月22日 Mocchy 「場」づくり まちの豊かさが破壊されるとひとのWell-beingは失われる こんにちは、森山です。 今回は 公共空間・まちづくりをみんなで分かち合うことができないことで、人の幸せや生活の基盤が壊れていく ということについて、私が日頃から感じていることを見ていきたいと思います！ なるほど、そうです […]
