2026年7月23日 / 最終更新日時 : 2026年7月23日 Mocchy 心のWell-being ストレスとは何か？原因・反応・対処法を3つに整理｜社会福祉士がシンプル解説 そう考えているうちに、眠れない、集中できない、些細なことに腹が立つ。 そんなことってありませんか？ 私はソーシャルワーカー・コーチとしての実践や、後進の育成、地域での場づくりなどを通じて「人の心」と向き合ってきました。（ […]
2026年7月23日 / 最終更新日時 : 2026年7月23日 Mocchy 心のWell-being 心のウェルビーイングの意味｜基本の6要素を社会福祉士が整理 「特につらい出来事があるわけではない。それなのに、なぜか満たされない」 「仕事も生活も一応うまくいっているのに、毎日をただこなしているように感じる」 そんな漠然とした違和感を抱えていないでしょうか。 心の状態は、「病気か […]
