2026年8月18日 / 最終更新日時 : 2026年8月18日 Mocchy 心のWell-being Well-beingと境界線｜「私と私たち」の問題解決 私たちが日々行っていることのほとんどは、自分だけで完結しているように見えても、実際には誰かとつながっています。 このようなことを考えると、 ということが気になり始めてしまいます。 私は「社会福祉士」として障害福祉・介護福 […]
2026年7月23日 / 最終更新日時 : 2026年7月23日 Mocchy 心のWell-being ストレスとは何か？原因・反応・対処法を3つに整理｜社会福祉士がシンプル解説 そう考えているうちに、眠れない、集中できない、些細なことに腹が立つ。 そんなことってありませんか？ 私はソーシャルワーカー・コーチとしての実践や、後進の育成、地域での場づくりなどを通じて「人の心」と向き合ってきました。（ […]
2026年7月23日 / 最終更新日時 : 2026年7月23日 Mocchy 心のWell-being 心のウェルビーイングの意味｜基本の6要素を社会福祉士が整理 「特につらい出来事があるわけではない。それなのに、なぜか満たされない」 「仕事も生活も一応うまくいっているのに、毎日をただこなしているように感じる」 そんな漠然とした違和感を抱えていないでしょうか。 心の状態は、「病気か […]
